Αλουμινίου κράμα Οικιακό και εμπορικό εξοπλισμό γυμναστικής γυναικεία σχηματισμός πυρήνα κρεβάτι Pilates σταθερή καρέκλα βήμα

Καρέκλα σταθερού βήματος για piλάτες, εξοπλισμός γυμναστικής σπιτιού και εμπορικού χρήματος από κράμα αλουμινίου, σχήμα γυναικών, κεντρικό κρεβάτι

Η σταθερή καρέκλα βήματος Pilates είναι ένα κοινό όργανο Pilates, το οποίο αποτελείται από ξύλινη δομή και δύο διχασμένα πεντάλια και έχει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:
Πολυλειτουργικό: Η σταθερή καρέκλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διάφορες ασκήσεις, όπως σχήμα, βελτίωση της μυϊκής δύναμης, απώλεια βάρους, εκπαίδευση αποκατάστασης κλπ.
Για ασκήσεις ανισορροπίας: Για ασκήσεις ανισορροπίας σώματος μπορούν να χρησιμοποιηθούν δύο διαχωρισμένα πεντάλια, τα οποία συμβάλλουν στη βελτίωση της συμμετρίας και του συντονισμού του σώματος.
Μείωση της δυσκολίας των κινήσεων του μαξιλαριού: Για ορισμένες δύσκολες κινήσεις του μαξιλαριού, μια σταθερή καρέκλα μπορεί να παρέχει πρόσθετη υποστήριξη και σταθερότητα, μειώνοντας την δυσκολία των κινήσεων.
Βελτίωση της δύναμης του πυρήνα: Με την εκτέλεση διαφόρων κινήσεων στην σταθερή καρέκλα, μπορεί να ασκήσει αποτελεσματικά την πυρήνα της μυϊκής ομάδας, να βελτιώσει τη σταθερότητα του σώματος και την ικανότητα ισορροπίας.
Κατάλληλο για διαφορετικές ομάδες ανθρώπων: Το ύψος και η γωνία της σταθερής καρέκλας μπορούν να ρυθμίζονται για να φιλοξενήσουν επαγγελματίες διαφορετικού ύψους και ικανότητας.
Εξοικονόμηση χώρου: Σε σύγκριση με άλλα μεγάλα όργανα Πιλάτες, η σταθερή καρέκλα καταλαμβάνει λιγότερο χώρο και είναι κατάλληλη για χρήση σε σπίτια ή μικρά στούντιο.