Συσκευή ταχύτητας βραχίονα πυγμαχίας Συσκευή δύναμης βραχίονα πολυλειτουργικό περιστρεφόμενο βραχίονα 8 σχήματος γυμναστικής Συσκευή ταχύτητας πυγμαχίας

Συσκευή βραχίονα ταχύτητας, συσκευή δύναμης βραχίονα πυγμαχίας, πολυλειτουργικό περιστρεφόμενο βραχίονα 8-σχήματος συσκευή ταχύτητας πυγμαχίας γυμναστικής

Ο εκπαιδευτής δύναμης με 8 σχήματα, επίσης γνωστός ως εκπαιδευτής δύναμης 8 σχήματος ή 8 σχήματος καρπού, είναι ένας κοινός εξοπλισμός γυμναστικής που χρησιμοποιείται κυρίως για την άσκηση της δύναμης των χεριών, των καρπών,και τους ώμουςΣυνήθως αποτελείται από δύο λαβές και ένα ελατήριο ή ελαστικό που συνδέει τις λαβές, με σχήμα "8".
Εδώ είναι μερικά χαρακτηριστικά και μέθοδοι χρήσης του εκπαιδευτή δύναμης 8 χαρακτήρων:
χαρακτηριστικό:
Συμπίεστος και φορητός: Ο εκπαιδευτής δύναμης με το σχήμα 8 χεριών έχει μικρό όγκο και είναι εύκολο να μεταφερθεί, καθιστώντας τον κατάλληλο για χρήση στο σπίτι, στο γραφείο ή στο εξωτερικό.
Ρυθμίσιμη αντίσταση: Μερικοί εκπαιδευτές δύναμης με 8 σχήματα μπορούν να αλλάξουν την αντίσταση ρυθμίζοντας την σφιχτότητα των ελαστικών ή των ελαστικών για να ανταποκριθούν σε διαφορετικές ανάγκες άσκησης.
Πολυλειτουργικό: Εκτός από την άσκηση της δύναμης του χεριού, μπορεί επίσης να ασκήσει τους μυς σε διάφορες κινήσεις και στάσεις, όπως τον καρπό, τους ώμους και την πλάτη.